Yumuşak doku
romatizması olan Fibromiyalji,
ağrıya ve yetersiz uykuya sebep olabiliyor. Ne kadar uyursak uyuyalım yeteri
kadar dinlenemiyorsak bu hastalığı yaşıyor olabiliriz. Kaslardaki ağrı ve
yorgunluğa neden olan hastalık kadınlarda daha çok görülmektedir. Farklı
hastalıklar ile karıştırıldığı için uzman bir doktordan kesin teşhis konulması
gerekilmektedir. Yorgun kaslar zaman
ile ağrı yapacağı için gün içindeki verimimizi de düşürebilmektedir. Bununla
beraber kuru göz, ishal ve baş ağrısı gibi şikâyetler yaratabilir. Sabahları
zor uyanma ve kulak çınlaması da etken sebeplerdendir. Bu hastalığı yaşayan
kişiler genellikle çok karakteristik özellikleri olduğu için stresten dolayı
ağrıları artabiliyor. Hafıza, depresyon, uyuşma ve gereğinden fazla ağrı
hissettiğiniz de şüphelenmeye başlayabilirsiniz.
Hastalığın nedenleri
bilinmemekle birlikte daha önce yakınlarında görülenlerin hasta olma ihtimali
artmaktadır. Stresli yapılarda ve fazla çalışanlarda da artabiliyor. Fibromiyalji teşhisi için hastanın
doktora tam bilgi vermesi gerekiyor. Bunun içinde hastalığının belirtilerini
takip etmesi gerekiyor. Teşhis konulduktan sonra ise ilaç tedavisine başlanır.
Burada hastalara da görev düşmektedir. İlk önce yaşam tarzınızı değiştirip
stresten uzak bir yaşam yaşamanız gerekiyor. Yapılacak masaj teknikleriyle de
ağrılar azaltılabiliyor. Ayrıca haftanın belirli günleri yapacağınız sporla
hamlığınızı atarak rahatlayabilirsiniz. Uzun süre oturmaktan kaçınarak
vücudunuzun kan dolaşımını engellemeyin. Fibromiyalji
için hastanelerin Fizik Tedavi ve
Rehabilitasyon bölümünden randevu alarak sorunlarınızı bildirebilirsiniz.
Yorumlar
Yorum Gönder