
Birçok insanın başına dert olan
uyku apnesi, uyku sırasında kısa süreli nefes alışverişinin durması
olarak tanımlanabilir. Her yaşta olabilecek bu rahatsızlık, insanı panik ve
korku içinde uykudan uyandırabilir. Uyku apnesinin bazı belirtileri vardır.
Eğer uyku sırasında biri tarafından çok horladığınızı duyuyorsanız, fakat bu
hafif bir horlama değil yüksek bir horlama ise
uyku apnesi olma ihtimali vardır. Ayrıca bunu sürekli yaşayan
insanlar bir süre sonra uykularının çok bölünmesinden dolayı gündüz
uyuklamaları yaşadıklarını söylüyorlar. Basit gibi görünen bir rahatsızlık tüm
günü yorgun ve bitkin geçirmenize neden olabilir. Bununla beraber öfke, sinir
ile çevresine de sıkıntılı anlar yaşatabilir. Yaşadıkları baş ağrılarıyla iş
hayatındaki insanlarında performansının düştüğü gözlemlenmektedir.
Kalp krizi, baş ağrısı,
depresyon gibi sonuçlar doğuran uyku
apnesi, boğazdaki kasların çok kasılmasıyla nefes alıp vermeyi durdurmasıyla
başlar. Bütün gece aralıklarla yaşanabilen bu rahatsızlık, ciddi başka
hastalıklara da yol açabilmektedir. Uyku apnesinin birçok belirtisi olabiliyor.
Fazla kilo, dar boğaz, alkollü içecekler ve kalp damar hastalıkları bunun
belirtilerinden birkaçıdır. Bu belirtileri sonuçlandırmak için bir hastanede
polisomnografi testi yaptırarak kesin bir sonuç almalısınız. Fakat her nefes
durması
uyku apnesi anlamına
gelmiyor. Bunun olması için en az 10 saniye gibi bir süre geçmesi
gerekmektedir. Dikkatsizliğe de yol açan bu rahatsızlık için horlamalardan
dolayı kulak burun boğaza, eğer ilerleyen bir sıkıntı ise
Nöroloji bölümüne gitmelisiniz.
Yorumlar
Yorum Gönder