Herhangi bir hastalık sonucunda dışarıdan göremediğimiz
bağırsaklarımız bazen bize çok şeyler anlatabilir. Bağırsak hastalıklarının karakteristik özellikleri vardır.
Bunlardan bazıları ishal ve kabızlıktır. Yediklerimizin sulu olarak çıkarmaya
ishal ve iki günü geçen tuvalete girememek durumuna da kabızlık denir. Bazı
durumlarda dışkıda kan ve iltihaplanma görülebilir. Bunlarla beraber kilo kaybı
yaşanabilir. Eğer yüksek ateşte varsa bağırsak
hastalıklarından şüphelenebilirsiniz. Bağırsaklarımızdaki sorunlar çoğunlukla
yediklerimiz ve içtiklerimizden dolayı görülebilir. Bu durumlar da dışkıda kan
görüyorsanız uzman bir doktora başvurmalısınız. Böylece endoskopi yöntemiyle
tedavi olabilirsiniz.
Bu hastalıkları önlemek için yaşam tarzınızı ve yeme
düzenini düzeltmelisiniz. Bağırsaklarımızın düzenli olarak görevini yerine
getirmesi için bol su içmeliyiz. Ayrıca
tek tip beslenmeden kaçınarak her besinden vitamin almalıyız. Yediklerinize iyi
çiğneyerek bağırsaklarınızı yormamalısınız. Ayrıca yediğiniz kızartma türü ve içtiğiniz
asitli içeceklerde bağırsaklarınızı yorabilir. Probiyotik açısından zengin
besinler tüketerek bağırsaklarımızı koruyabilirsiniz. Meyve ve sebze
tüketiminizi arttırmalısınız. Sağlıklı yağlar olan kuruyemişlerden faydalanmalısınız.
Uzun süreli mide ağrıları bağırsak
hastalıklarının habercisi olabilir. Bunun yanında çölyak hastalığı denilen
hastalık ince bağırsakta sindirim sorunları yaşatarak şişkinlik ve halsizlik
yapabilir. Ayrıca dışkılama bozuklukları meydana getiren ülser de kalın
bağırsakta oluşmaktadır. Sizin de bağırsak
hastalıklarınız varsa dâhiliye
bölümüne gidebilirsiniz. Gitmeden önce belirtileri tam olarak anlayarak ve
doktorunuza tam bilgi vererek tedavi süresini kısaltabilirsiniz.
Yorumlar
Yorum Gönder