Saç Beyazlaması İçin Hangi Doktora Gidilir?

Daha çok yaşlılarda görülen saç beyazlaması nadir de olsa otuzlu yaşlarda görülebilmektedir. Birçok insanı psikolojik olarak yıpratan bu durum kaçınılmaz olmaktadır. Fakat bazı durumlarda hastalıklar nedeniyle saç beyazlaması gerçekleşmektedir. Birçok insan bu durumun saçlarını boyayarak geçirebiliyor. Saçların dökülmesinde etkili olan stres, saç beyazlamasında da karşımıza çıkıyor. Bunun yanında dengesiz beslenme ve yetersiz alınan vitaminler bu süreci öne alabiliyor. Aynı zamanda sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıklar saç beyazlamasını hızlandırabilir. Beyazlamayı geciktirmek için bazı bitkisel yollar deneyebilirsiniz. Duştan çıktıktan sonra saçlarımızın fön makinasıyla uzun süre kurutmak saç rengini veren pigmentlerin ömrünü azaltıyor. Bunun yanında saç boyası kullanmak ve çok sıcak su da bunu tetikleyebilir. 

Uykunuza dikkat etmelisiniz. Yeterli alınmayanlar uyku vücudun düzenini bozar. Ayrıca B12 vitamini eksikliği olanlar B12 vitamini almalıdır. Bunun yanında bitkisel yağlarla bakım kürü yapabilirsiniz. Zeytinyağı ve sarımsak saç parlaklığı ve canlılığı için önemlidir. Protein almanıza özen gösterin. Balık, et, yumurta gibi besin değeri fazla olan gıdalar tüketin. Düzenli olarak spor yapın ve her daim genç kalın. Saçlarınızı her gün yıkamak yerine iki günde bir yıkayın. Çünkü saçımızın doğal yağlarının kalması da önemlidir. Eğer küçük yaşta saçlarınız beyazlamaya başladıysa bir doktora görünmelisiniz. Saydığımız yöntemleri kullanarak saç beyazlamasını bir nebze olsun azaltabilirsiniz. Diğer sorularınız için hastanelerin dermatoloji bölümünden yardım alabilirsiniz.